7 Nisan 2008
Yağsız Süzme Mercimek Çorbası
İki haftadır yaptığım diyet yüzünden, tüm yemeklerimin şekli şemali değişti. Çoğunun tadı pek de tavsiye edilebilir olmadığından yeni tarif ekleyemedim bloğuma.
Ama dün yaptığım bu yağsız çorba çok hoşuma gitti, sizlerle paylaşayım dedim.
Normal süzme mercimek çorbası tarifi için buraya tıklayabilirsiniz.
Malzemeler:
Yarım su bardağı kırmızı mercimek
1 adet küçük boy kuru soğan
Su, tuz, kimyon, karabiber
Yapılışı:
-Kırmızı mercimeği ayıklayın, yıkayın ve süzün.
-Soğanın kabuklarını soyun. (Bütün olarak kullanılıp, sonra atılacak.)
-Tencereye mercimekleri, bütün olarak soğanı, 3 su bardağı suyu, çay kaşığının ucuyla karabiberi, yarım çay kaşığı kimyon ve yarım tatlı kaşığı kadar tuzu ekleyin. Mercimekler iyice haşlanıp, dağılıncaya kadar pişirin.
-1 su bardağı kadar daha sıcak su ekleyin. Kıvamını ağız tadınıza göre ayarlayın.
-Bütün soğanı çorbadan çıkarıp, atın.
-Bir taşım daha kaynatıp, ocaktan alın. Blenderdan geçirin veya tel süzgeç ile süzün.
Afiyet Olsun.
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
Karbonhidrat Diyeti (Ye+İç=Zayıfla)
Karbonhidrat diyeti listesinin oldukça silik bir kopyasını yaklaşık 8 yıl önce canım ablam Sevil Üstündağ'dan almıştım. Kuzenlerle birli...
-
Karbonhidrat diyeti listesinin oldukça silik bir kopyasını yaklaşık 8 yıl önce canım ablam Sevil Üstündağ'dan almıştım. Kuzenlerle birli...
-
Bu tarifimin çok kolay ve lezzetli olduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Tadı profiterolü de andırıyor, Saray Muhallebicileri'nin,...
3 yorum:
Gerçektende haklısın. İnsan diyette olunca yemeğin tadı tuzu kaçıyor. Ama yinede katlanacağız ne yapalım.
Mercimek çorbası benim en çok pişirdiğim iki çorbadan biri. Paylaşım için teşekkürler.
Selamlar Sadiye'cim,
Keşke kilo vermenin daha kolay bir yolu olsa. :(
Çok teşekkür ederim canım. Senin de ellerine sağlık.
Sevgiler...
:(:( Kilolar üf ya..
Ama mercimeğin her hali yenir bence:) Ellerine sağlık canım
Yorum Gönder